Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
warto wiedzieć
2012-02-29, 12:38:01 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2012-02-29 12:39:01 przez babajaga.)
Post: #1
warto wiedzieć
Nadmiar jedzenia szkodzi, a ograniczenie kalorii jest korzystne dla organizmu. Czy zatem głodówka jest zdrowa?



Głodówka - zatkany komin
Doświadczenia naszych przodków potwierdzają, że głodówka leczy. Ale dlaczego? To proste. Nasz organizm działa jak wielka fabryka wytwarzająca energię niezbędną nam do życia. Podczas procesu spalania zawsze powstają produkty uboczne. Nasz organizm się ich pozbywa dzięki krążącej krwi i limfie. Jednak pełne konserwantów i tłuszczu jedzenie oraz skażenie środowiska i papierosy sprawiają, że produkujemy odpady, do których usuwania natura nas nie przygotowała. Na dodatek jemy coraz mniej warzyw i owoców, bogatych w błonnik, witaminy i minerały. A to właśnie one przyspieszają spalanie. Nasz “piec” się zatyka, działa coraz wolniej. Odpady nawarstwiają się i osłabiają narządy wewnętrzne. Zaczynają się problemy z trawieniem, krążeniem, dokuczają nam migreny, bóle stawów, cera robi się szara, pokryta wypryskami. Stąd już tylko krok do poważnych chorób.

Głodówka - autoliza
Gdy nie dostarczamy pożywienia z zewnątrz, wszystkie nagromadzone toksyny, złogi i zapasy tłuszczu same stają się paliwem. Co ciekawe, organizm wykorzystuje je do naprawiania różnych zepsutych “części i podzespołów”. To właśnie dlatego podczas głodówki wszelkie rany czy skaleczenia goją się szybciej. Zawdzięczamy to autolizie, czyli trawieniu własnych komórek. Proces ten działa precyzyjnie. W pierwszej kolejności trawione są te tkanki, bez których organizm może prawidłowo funkcjonować. Dopiero na końcu pochłaniane są substancje potrzebne do życia. Nie powinniśmy się martwić, że organizm sam się “zje”. Mózg i serce to obszary, które nie ulegają autolizie – są chronione.
[/align]

Jestem jaka jestem. Niepojęty przypadek, jak każdy przypadek.
— Wisława Szymborska
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
2012-02-29, 19:44:44
Post: #2
RE: warto wiedzieć
Prawda, ale to takie trudne Tongue Głodówka musi jednak trochę potrwać, raz czytałam że 3 dni innym razem że tydzień. Wiem że znowu muszę spróbować, jednak trudno mis się zabrać do tego.
Dziękuję Jagusiu za przypomnienie [Obrazek: 11.gif]

miłego dnia
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
2012-03-01, 00:11:06 (Ten post był ostatnio modyfikowany: 2012-03-01 00:11:06 przez Grześ.)
Post: #3
RE: warto wiedzieć
może i ja skorzystam z rad

może i ja skorzystam z rad

Grześ
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
2018-08-29, 12:24:22
Post: #4
RE: warto wiedzieć
Brzmi to ciekawie, ale podejrzewam, że nie miałbym na tyle silnej woli, żeby zdobyć się na coś takiego. Bądź co bądź jednak trudno znaleźć czas, by móc przez jakiś czas tak funkcjonować, kiedy trzeba pracować, a to wymaga koncentracji - głód w tym nie pomaga.
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 




Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

Kontakt: dotykiemwiatru @ go away spambots grd.pl | albo: grd @ go away spambots gazeta.pl | | Wróć do góry | Wróć do forów | Wersja bez grafiki | RSS