warto wiedzieć
|
2012-02-29, 12:38:01
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2012-02-29 12:39:01 przez babajaga.)
Post: #1
warto wiedzieć
|
|||
|
|||
Nadmiar jedzenia szkodzi, a ograniczenie kalorii jest korzystne dla organizmu. Czy zatem głodówka jest zdrowa?
Głodówka - zatkany komin Doświadczenia naszych przodków potwierdzają, że głodówka leczy. Ale dlaczego? To proste. Nasz organizm działa jak wielka fabryka wytwarzająca energię niezbędną nam do życia. Podczas procesu spalania zawsze powstają produkty uboczne. Nasz organizm się ich pozbywa dzięki krążącej krwi i limfie. Jednak pełne konserwantów i tłuszczu jedzenie oraz skażenie środowiska i papierosy sprawiają, że produkujemy odpady, do których usuwania natura nas nie przygotowała. Na dodatek jemy coraz mniej warzyw i owoców, bogatych w błonnik, witaminy i minerały. A to właśnie one przyspieszają spalanie. Nasz “piec” się zatyka, działa coraz wolniej. Odpady nawarstwiają się i osłabiają narządy wewnętrzne. Zaczynają się problemy z trawieniem, krążeniem, dokuczają nam migreny, bóle stawów, cera robi się szara, pokryta wypryskami. Stąd już tylko krok do poważnych chorób. Głodówka - autoliza Gdy nie dostarczamy pożywienia z zewnątrz, wszystkie nagromadzone toksyny, złogi i zapasy tłuszczu same stają się paliwem. Co ciekawe, organizm wykorzystuje je do naprawiania różnych zepsutych “części i podzespołów”. To właśnie dlatego podczas głodówki wszelkie rany czy skaleczenia goją się szybciej. Zawdzięczamy to autolizie, czyli trawieniu własnych komórek. Proces ten działa precyzyjnie. W pierwszej kolejności trawione są te tkanki, bez których organizm może prawidłowo funkcjonować. Dopiero na końcu pochłaniane są substancje potrzebne do życia. Nie powinniśmy się martwić, że organizm sam się “zje”. Mózg i serce to obszary, które nie ulegają autolizie – są chronione. [/align] Jestem jaka jestem. Niepojęty przypadek, jak każdy przypadek. — Wisława Szymborska |
|||
2012-02-29, 19:44:44
Post: #2
RE: warto wiedzieć
|
|||
|
|||
Prawda, ale to takie trudne
![]() Dziękuję Jagusiu za przypomnienie ![]() miłego dnia |
|||
2012-03-01, 00:11:06
(Ten post był ostatnio modyfikowany: 2012-03-01 00:11:06 przez Grześ.)
Post: #3
RE: warto wiedzieć
|
|||
|
|||
może i ja skorzystam z rad
może i ja skorzystam z rad Grześ |
|||
2018-08-29, 12:24:22
Post: #4
RE: warto wiedzieć
|
|||
|
|||
Brzmi to ciekawie, ale podejrzewam, że nie miałbym na tyle silnej woli, żeby zdobyć się na coś takiego. Bądź co bądź jednak trudno znaleźć czas, by móc przez jakiś czas tak funkcjonować, kiedy trzeba pracować, a to wymaga koncentracji - głód w tym nie pomaga.
|
|||
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 2 gości